Menstruációs kehely, M méret, fekete MeLuna Classic Menstrual Cup

Az első használat előtt sterilizálja a csészét forrásban lévő vízben 3-5 percig. Előtte mindenképpen mosson kezet szappannal. Hajtsa össze a csészét. Többféle hajtogatási technika létezik, ezért próbáljon ki különböző módszereket, és válassza ki azt, amelyik a legkényelmesebb. Helyezze be az összehajtott csészét, és hagyja, hogy a hüvelyben kinyíljon. A behelyezést követően a csésze észrevehető szívó vagy pattanó hanggal nyílik ki, jelezve, hogy helyesen van elhelyezve. Ha nem biztos benne, tapintsa meg a csésze alját - megfelelő behelyezéskor kerek vagy ovális formájúnak kell lennie. Ha bármilyen horpadást vagy benyomódást érez, az azt jelenti, hogy a csésze nem nyílt ki teljesen. Finoman fogja meg a csésze alját (ne a szárát), és próbálja meg elforgatni, hogy szívóhatást hozzon létre. Miután a csésze a helyén van, próbálja meg enyhén meghúzni a szárát. Ha ellenállást érez, a szívóhatás létrejött, és a csésze sikeresen behelyezésre került!