Univerzális menstruációs kehely XL, fehér Merula Cup XL Ice

Első használat előtt sterilizálja a csészét forró vízben 3-5 percig. Kezdje azzal, hogy alaposan megmossa a kezét szappannal. Hajtsa össze a csészét; különböző hajtogatási módszereket próbálhat ki, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbbet. Helyezze be az összehajtott csészét, és hagyja, hogy a hüvelyben kinyíljon. Behelyezés után a csésze jellegzetes szívó- vagy pattanó hanggal nyílik ki, jelezve, hogy helyesen van elhelyezve. Ha bizonytalan, tapintsa meg a csésze alját – ha helyesen van behelyezve, kerek vagy ovális alakú kell legyen. Ha horpadásokat vagy gyűrődéseket érez, a csésze nem nyílt ki teljesen. Finoman fogja meg a csésze alját (ne a szárát), és próbálja meg elforgatni, hogy létrehozza a zárást. Ha a helyén van, óvatosan húzza meg a szárat; ha ellenállást érez, a szívózárás létrejött, és a csésze sikeresen be van helyezve!