Menstruációs kehely, L méret, kék MeLuna Classic Menstrual Cup Stem

Első használat előtt sterilizálja a csészét forrásban lévő vízben 3-5 percig. Mindenekelőtt mossa meg a kezét szappannal. Hajtsa össze a csészét; különböző hajtogatási technikák léteznek, próbáljon ki többet, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbbet. Helyezze be az összehajtott csészét, és hagyja, hogy a hüvelyben kinyíljon. Behelyezés után a csésze egy észlelhető szívó- vagy pattogó hang kíséretében kinyílik, jelezve, hogy megfelelően a helyén van. Ha bizonytalan, tapintsa meg a csésze alját - kerek vagy ovális formájúnak kell lennie. Ha horpadást vagy bemélyedést észlel, a csésze nem nyílt ki teljesen. Óvatosan fogja meg a csésze alját (ne a szárát), és próbálja meg elforgatni, hogy szívóhatást hozzon létre. Miután a helyén van, óvatosan húzza meg a szárát; ha ellenállást érez, a szívóhatás létrejött, és a csésze sikeresen a helyére került!