Menstruációs kehely szárral, XL méret, piros MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Stem

Első használat előtt sterilizálja a poharat forrásban lévő vízben 3-5 percig. Ügyeljen arra, hogy előtte mossa meg a kezét szappannal. Hajtsa össze a poharat. Különböző hajtogatási módszerek léteznek—próbáljon ki többfélét, és válassza azt, amelyik Önnek a legmegfelelőbb. Helyezze be az összehajtott poharat, és hagyja, hogy a hüvelyben kinyíljon. A behelyezés után a pohár jellegzetes szívó- vagy pukkanó hanggal nyílik ki, jelezve, hogy megfelelően van elhelyezve. Ha bizonytalan, tapintsa meg a pohár alját—helyes behelyezés esetén kerek vagy ovális formájú legyen. Ha horpadásokat észlel, a pohár nem nyílt ki teljesen. Finoman fogja meg a pohár alját (ne a szárát), és próbálja megforgatni, hogy vákuumot hozzon létre. Miután a helyére került, finoman húzza meg a szárát—ha ellenállást érez, a vákuum létrejött, és a pohár megfelelően van elhelyezve!