Menstruációs kehely, XL méret, átlátszó MeLuna Sport Shorty Menstrual Cup Ring

Első használat előtt sterilizálja a poharat forrásban lévő vízben 3-5 percig. Ügyeljen arra, hogy előtte alaposan mosson kezet szappannal. Hajtsa össze a poharat. Különböző hajtogatási technikák léteznek—kísérletezzen velük, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbbet. Helyezze be az összehajtott poharat, és hagyja, hogy a hüvelyben kinyíljon. Miután behelyezte, a pohár jellegzetes szívó vagy pattanó hanggal nyílik ki, jelezve, hogy helyesen van elhelyezve. Ha bizonytalan, tapintsa meg a pohár alját—helyes behelyezéskor kerek vagy ovális formájúnak kell lennie. Ha horpadásokat vagy gyűrődéseket észlel a poháron, az még nem nyílt ki teljesen. Finoman fogja meg a pohár alját (ne a szárát), és próbálja meg elforgatni, hogy szívóhatást hozzon létre. Ha a helyén van, óvatosan húzza meg a szárát; ha ellenállást érez, a szívóhatás létrejött, és a pohár sikeresen elhelyezkedett!